聯(lián)系方式
中融優(yōu)清健康管理有限公司 地址：北京市海淀區(qū)中關(guān)村東路1號院8號907 郵政編碼：100107 總機：010-82152296 E-mail:postmaster@jiankangfund.com
衛(wèi)健委：糖尿病宣傳預(yù)防，最新工作要求來了
發(fā)布時間：2020-11-02 10:44:31 來源：網(wǎng)絡(luò)
《通知》明確指出：各地要將“聯(lián)合國糖尿病日”主題宣傳活動作為落實健康中國行動的重要舉措，利用“聯(lián)合國糖尿病日”主題宣傳活動契機，廣泛宣傳糖尿病防治知識，切實提高廣大居民對糖尿病防治重要性的認(rèn)識。今年聯(lián)合國糖尿病日的宣傳主題是“護士與糖尿病”。
為了更好地做好糖尿病宣傳活動，特整理了糖尿病相關(guān)的一些信息，以便大家了解。
一、糖尿病人的確定
糖尿病是由于胰島素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病。糖尿病的典型癥狀是“三多一少”（多飲、多食、多尿、體重減輕），出現(xiàn)糖尿病典型癥狀并符合以下任何一個條件的人，可以診斷為糖尿病：
1、一天中任一時間血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)；
2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)；
3、口服葡萄糖耐量試驗2小時血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。
具備以下因素之一，即為糖尿病高危人群
1、年齡≥40歲
2、超重與肥胖
3、高血壓
4、血脂異常
5、靜坐生活方式
6、糖尿病家族史
7、妊娠糖尿病史
8、巨大兒（出生體重≥4Kg）生育史
6.1 mmol/L≤空腹血糖（FBG）<7.0mmol/L，或7.8mmol/L≤糖負(fù)荷2小時血糖（2hPG）<11.1mmol/L，為糖調(diào)節(jié)受損，也稱糖尿病前期，屬于糖尿病的極高危人群。
糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質(zhì)代謝異常，長期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭，導(dǎo)致殘廢或者過早死亡。糖尿病常見并發(fā)癥包括卒中、心肌梗死、視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足等。
1、糖尿病患者發(fā)生心腦血管疾病的危險性較同年齡、性別的非糖尿病人群高出2-4倍，并使心腦血管疾病發(fā)病年齡提前，病情更嚴(yán)重；
2、糖尿病患者常伴有高血壓和血脂異常；
3、糖尿病視網(wǎng)膜病變是導(dǎo)致成年人群失明的主要原因；
4、糖尿病腎病是造成腎功能衰竭的常見原因之一；
5、糖尿病足嚴(yán)重者可導(dǎo)致截肢。
四、如何預(yù)防糖尿病
1、普及糖尿病防治知識；
2、保持合理膳食、經(jīng)常運動的健康生活方式；
3、健康人群從40歲開始每年檢測1次空腹血糖，糖尿病前期人群建議每半年檢測1次空腹血糖或餐后2小時血糖；
4、及早干預(yù)糖尿病前期人群；
5、通過飲食控制和運動，使超重肥胖者體重指數(shù)達(dá)到或接近24，或體重至少下降7%，可使糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險下降35-58%。
1、營養(yǎng)治療、運動治療、藥物治療、健康教育和血糖監(jiān)測是糖尿病的五項綜合治療措施；
2、糖尿病患者采取措施降糖、降壓、調(diào)整血脂和控制體重，糾正不良生活習(xí)慣如戒煙、限酒、控油、減鹽和增加體力活動，可明顯減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險；
3、糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法，自我血糖監(jiān)測應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生和/或護士的指導(dǎo)下開展；
4、積極治療糖尿病，平穩(wěn)控制病情，延緩并發(fā)癥，糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。
護士在糖尿病健康管理中發(fā)揮著重要作用：
1、促進高危人群和患者的早期發(fā)現(xiàn)，確保高危人群得到及時干預(yù)，患者得到及時治療。
2、為糖尿病患者提供自我管理的專業(yè)培訓(xùn)及心理輔導(dǎo)，減少并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展。
3、對2型糖尿病危險因素進行干預(yù)，預(yù)防糖尿病發(fā)生。